Atenció psicològica. Problemes d'autoestima, gestió d'emocions. Tractament per la depressió, trastorns d'ansietat i dificultats en les relacions socials.

Si vols començar el camí cap el benestar, a que entenguis emocions i sensacions físiques que no saps perquè sorgeixen i que et condicionen en el present, en les relacions de parella, amb els amics o que es manifesten en processos depressius i ansiosos. Et puc acompanyar en aquest camí cap a l'estabilitat emocional, pots demanar cita a

Contactar

Teràpia presencial i online - Tractaments específics per bullying - abusos durant la infància i adolescència i pel maltracte infantil. Trastorns d'ansietat - depressió - dificultats en les relacions socials - teràpia de parella

Quan has de prendre una decisió i no la prens això ja és una decisió. (William James). Prendre decisions per canviar un present que està bloquejat és una decisió valenta. Et puc ajudar i acompanyar en aquest camí per millorar. Pren una decisió demanant cita

Contactar

Teràpia individual EMDR per videoconferència - Intervenció online pel Covit-19 amb teràpia EMDR - reducció de l'ansietat i pensaments negatius provocats pel confinament - dols i pèrdues - fòbies i pors -

Si vols començar el camí cap el benestar, a que entenguis emocions i sensacions físiques que no saps perquè sorgeixen i que et condicionen en el present, en les relacions de parella, amb els amics o que es manifesten en processos depressius i ansiosos. Et puc acompanyar en aquest camí cap a l'estabilitat emocional, pots demanar cita a

Contactar

Teràpia pel tractament de processos d'ansietat - estats depressius - gestió emocional per afrontar situacions estressants i traumàtiques

La regulació emocional és un procés molt important per afrontar el nostre dia a dia. El no prestar atenció a com ens sentim, derivarà en una manca de reconeixement emocional. Hem d'aprendre a regular-nos emocionalment com a procés d'autocura essencial. pots demanar cita a

Contactar

Teràpia individual per depressió - ansietat - trastorns alimentaris - addiccions.

Quan has de prendre una decisió i no la prens això ja és una decisió. (William James). Prendre decisions per canviar un present que està bloquejat és una decisió valenta. Et puc ajudar i acompanyar en aquest camí per millorar. Pren una decisió demanant cita

Contactar

Tractaments específics per l'ansietat - trastorns depressius - bullying - trastorns alimentaris - addiccions.

Si vols començar el camí cap el benestar, a que entenguis emocions que no saps perquè sorgeixen i que et condicionen en el present, en les relacions de parella, amb els amics o que es manifesten en processos depressius i ansiosos. Et puc acompanyar en aquest camí cap a l'estabilitat emocional, pots demanar cita a

Contactar
Consulta opinions  Jordi Ylla Rico en Doctoralia

Tractaments específics per l'ansietat - depressió - bullying - trastorns alimentaris - addiccions.

Si vols començar el camí cap el benestar, a que entenguis emocions i sensacions físiques que no saps perquè sorgeixen i que et condicionen en el present, en les relacions de parella, amb els amics o que es manifesten en processos depressius i ansiosos. Et puc acompanyar en aquest camí cap a l'estabilitat emocional, pots demanar cita a

Contactar

Tractament específic pel trauma - bullying - dol - trastorns alimentaris - addiccions

Les nostres conviccions més arralades, més indubtables, són les més sospitoses Elles constitueixen nostre límit, nostres confins, nostre presó, (Ortega i Gasset).

Contactar

EMDR - TRAUMA

El trauma, la ferida que deixa empremta psicològica a l'individu. Les experiències traumàtiques són ferides que es mantenen vives durant els anys, amb les quals la persona ha de conviure. Aquesta convivència obligada amb forma de reviure l’experiència traumàtica, pot provocar que sorgeixin altres patologies associades.

La teràpia EMDR (dessensibilització i reprocessament per moviments oculars) està reconeguda per la OMS com a eficaç per abordar el trastorn per estrès posttraumàtic, i per treballar les patologies associades com la depressió, ansietat, trastorns alimentaris que es poden haver desenvolupat durant el pas de les diferents etapes vitals (infància, adolescència, edat adulta).

Des de la perspectiva de l'EMDR, el trauma és una informació que s'ha instal·lat de manera disfuncional al cervell a partir d'una experiència considerada traumàtica. Això fa que aquesta informació no pugui ser utilitzada de manera funcional per la persona, la qual es manifesta en forma de símptoma en el transcurs dels anys ja que en el seu moment no va ser emmagatzemada de forma correcta. Aquests símptomes poden ser en forma de trastorns d'ansietat, de conducta alimentària, depressió o els característics de l'estrès posttraumàtic com reviure el fet traumàtic, insomni, consum de tòxics, agressivitat i les autolesions.

Moltes vegades pensem que el trauma són esdeveniments de gran magnitud, però el perdre la feina, separar-se de la parella, patir una pèrdua o patir un maltracte psicològic o físic a la infància, tot això, provoca molt patiment en les persones. Aquesta pèrdua de pau interna, psicològica pot generar conseqüències físiques i psicològiques molt extremes, sigui quina sigui la causa.
Associació espanyola d'EMDR

SERVEIS

Intervenció des d'una psicologia integrativa per adults i adolescents.

  • Experiències traumàtiques: pèrdues traumàtiques - incidents traumàtics de la infància - accidents - desastres naturals.
  • Trastorns adaptatius: processos d’estrès o baix estat d’ànim per situacions de canvi vital.
  • Trastorns d’ansietat: atacs de pànic, fòbies, estrès, obsessions.
  • Trastorns de l’estat d’ànim: depressió, distímia i processos de dol.
  • Trastorns del comportament alimentari: menjar compulsiu, anorèxia nerviosa i bulímia nerviosa.
  • Habilitats socials: saber dir que no, problemes d’autoestima, parlar en públic, expressar emocions, etc.
  • Entrenament en relaxació, tèniques d'hipnosi per relaxació, respiració diafragmàtica i mindfulness. 
Opinions

INTERVENCIÓ

Les intervencions es portaran a terme de forma individualitzada, des d’una psicologia integrativa amb aplicació de diferents tècniques segons la problemàtica. En psicologia, l’enfocament cognitiu conductual és la que té més evidència científica amb molt bons resultats en diferents patologies i problemàtiques però altres enfocaments com la psicologia sistèmica permet l’ús de tècniques per aflorar aspectes dissonants en el sistema familiar.

En una primera part de la teràpia l’exploració de la història del pacient i la seva estabilització abans d’entrar en l’aplicació de la teràpia seran aspectes primordials abans del començament del tractament. En tot moment s’informarà de com es portarà a terme la intervenció i si fos aconsellable aplicar EMDR s'infomarà al pacient en que consisteix i quin serà el treball conjunt (terapeuta - client) per un millor vincle terapèutic.

SOBRE MI

Col·legiat 23773.
Graduat en Psicologia per la Universitat Oberta de Catalunya.
Màster de Psicologia General Sanitària per la Universitat de Girona.
Terapeuta EMDR per l'Associació espanyola d'EMDR i Europa.

Especialista en tractament del trauma i patologies associades:
Depressió - Ansietat - Trastorns de la conducta alimentaria - Addiccions - fòbies.

Formació aplicant teràpia EMDR per emergències.
Formació aplicant teràpia EMDR per trastorns mentals greus (depressió - addiccions - psicosis - trastorns dissociatius).
Formació sobre el treball en parts per els trastorns dissociatius.
Formació aplicant protocol per episodi recent EMDR d'Elan Shapiro.
Formació EMDR sobre trastorns dissociatius. Identificació i abordatge nivells I i II.


La psicoteràpia és un procés complexa que demana temps, compromís, constància i esforç. No és una formula màgica ni miraculosa sinó un procés de reconstrucció i de canvi personal.
La psicoteràpia permet realitzar un treball conjunt amb la persona, objectiu del qual es intentar ajudar-la a tenir una vida en el present de manera adaptada a les circumstàncies, sentir-se bé amb ella mateixa.
Per això, vaig emprendre el camí dels estudis de psicologia ja fa uns anys estudiant la carrera combinant el temps lliure i la feina i durant aquest trajecte formatiu vaig anar identificant les diferents problemàtiques socials, familiars, clíniques i sanitàries, totes elles des d’una perspectiva psicològica, amb la qual cosa em va facilitar molt l’elecció de com aplicar-la des d’un marc que jo hem vaig identificar totalment, la psicologia clínica/sanitària.
Opinions

Psicòleg Jordi Ylla

Consulta Privada
c/Bisbe Morgades 12, 2on -D Vic

Amedics - Centre Mèdic
c/ Castillejos, 355 Barcelona


629132798

info@psicolegjordiylla.cat

Utilitzem cookies pròpies i de tercers per millorar l'experiència de navegació, i oferir continguts i publicitat d'interès. Al continuar amb la navegació entenem que s'accepta la nostra Política de cookies