El sentiment de culpa. Un trecament emocional que ens acompanya fins el present.

El sentiment de culpa.
La culpa més que una emoció és un sentiment la qual té una funció sana com altres emocions com poden ser la ràbia, la por, l’alegria, la tristesa o la vergonya. El que ens permet aprendre i corregir dels nostres errors és la responsabilitat la qual és com s’anomena la culpa sana. Perquè ens sentim bé amb nosaltres mateixos cal que aquesta sigui proporcionada a la situació. Una acumulació de responsabilitat sense motiu, fins i tot en situacions que aquesta recaigui en altres persones més que a nosaltres, farà que ens sentim culpables de manera excessiva, amb la qual cosa la funció adaptativa d’aprendre i corregir els errors es convertirà en un bloqueig emocional i podrem caure en un pou ple de dubtes que ens pot portar a un estat ansiós i depressiu.
Utilitzem cookies pròpies i de tercers per millorar l'experiència de navegació, i oferir continguts i publicitat d'interès. Al continuar amb la navegació entenem que s'accepta la nostra Política de cookies